4 Przepisy Na Cały Zakupiony Przez Ciebie Makaron

Masz zapas makaronu? Oto 4 przepisy na makaron do przygotowania w domu.
1. Chudy, Kremowy Makaron z Kiełbaskami

Kalorie: 415 Białko: 34gWęglowodany: 48gTłuszcz: 5.8g
Przepisznajdziesz tutaj.
2. Grillowany kurczak Mac N Cheese

Kalorie: 597 Białko: 37gWęglowodany: 51gTłuszcz: 21g
Przepisznajdziesz tutaj.
3. Lasagne z Blaszki

Kalorie: 556 Białko: 46gWęglowodany: 66gTłuszcz: 13g
Przepisznajdziesz tutaj.
4. Makaronowa Sałatka z Kurczakiem Buffalo

Kalorie: 485 Białko: 49gWęglowodany: 30gTłuszcz: 20g
Przepisznajdziesz tutaj.
I oto są - cztery przepisy na makaron wysokobiałkowy, którym możesz delektować się z całą rodziną!

Burgery z Kurczakiem i Słodkim Chilli
Burgery z chrupiącym kurczakiem i słodkim chilli… kto mógłby się oprzeć takiemu klasycznemu combo?

3-Składnikowe Zdrowe Lody | Banan & Masło Orzechowe
Ten przepis na zdrowe lody zmienia zasady gry, dzięki czemu możesz zaspokoić swoje pragnienia na lody bez dodatkowych kalorii, cukru i tłuszczu.

Lauren jest absolwentką literatury angielskiej pochodzącą z Południa. Zawsze uwielbiała pływać, niedawno odkryła siłę treningu siłowego i regularnie pracuje nad poprawą podczas cotygodniowych zajęć z jogi.
W weekendy zazwyczaj gotuje lub wychodzi na brunch. Lubi wypróbowywać nowe przepisy ze swoimi współlokatorami - zwłaszcza, że dopiero pozbywa się studenckich nawyków, takich jak dieta makaronowa. Przede wszystkim mocno wierzy w zachowanie równowagi między siłownią a dżinem.
Dowiedz się więcej o doświadczeniu Lauren tutaj.