Kojący koktajl z kurkumy

Koktajl o złocistej barwie pełen kurkuminoidów.

Uzupełnij makro- i mikroelementy dzięki kojącemu koktajlowi z kurkumy. Zawiera 21 g białka i jest wzbogacony korzeniem kurkumy, wodą kokosową, mieszanką owoców i miarką białka w proszku. Niezależnie od tego, czy jest to poranny zastrzyk energii, czy przekąska przed treningiem, ten koktajl jest zwycięzcą

Porcje	Czas przygotowania
1	10

Składniki

2,5 cm kawałek świeżego korzenia kurkumy (starty) lub 1 łyżka kurkumy w proszku
300 ml wody kokosowej
150 g mrożonej mieszanki owoców tropikalnych lub 150 g świeżego lub mrożonego ananasa
1 miarka Clear Whey Protein - Mango & Kokos

Sposób przygotowania

Dodaj kurkumę, wodę kokosową, mrożone owoce i miarkę białka do blendera.
Zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Dodaj kilka kostek lodu, jeśli chcesz zagęścić koktajl.
Spożywać natychmiast po zakończeniu treningu.