PRZEPISY
Ptasie Mleczko – Przepisy FIT

Ptasie mleczko to pyszny tradycyjny Polski deser. Spróbuj go w wersji FIT - z dodatkiem białka i mleczka kokosowego. Jeśli masz uczulenie na laktozę możesz wybrać jedną z naszych odżywek pochodzenia roślinnego lub Impact Whey Isolate.
Składniki
- 150ml Mleczka kokosowego
1.5 Miarki odżywki Impact Whey Protein - wybierz w zależności od Twojego preferowanego smaku ptasiego mleczka Żelatyna w plastrach - 1.5 plastra
Sposób Przygotowania
- Podgrzej mleczko kokosowe
- Do mleczka dodaj 1.5 plasterka żelatyny i solidnie mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji
- Ściągnij z palnika i ochłódź
- Dodaj 1.5 miarki odżywki białkowej i zmieszaj całość mikserem
- Wylek do foremek i wstaw do lodowki na 3-4 godziny
- Po wyjęciu ptasie mleczko dekorujemy gorzką czekoladą i owocami
Smacznego!

Dana Szeja Fit Queen Dana Szeja