Sałatka Makaronowa Cezar z Kurczakiem
Dzięki temu prostemu przepisowi nie musisz być szefem kuchni, aby uzyskać niesamowicie pyszny posiłek.
Składniki:
- 200 g makaronu farfalle (ugotowanego)
- 3 ugotowane piersi z kurczaka (rozdrobnione)
- 1 sałata rzymska (posiekana)
- 400 g pomidorków koktajlowych (przekrojonych)
- 80 g grzanek
- 200 ml lekkiego dressingu cezar
- Szczypta soli
- 100 g parmezanu (startego)
- Szczypta czarnego pieprzu
Sposób przygotowania:
- Do dużej miski dodaj ugotowany i odsączony makaron, piersi z kurczaka, posiekaną sałatę, pomidorki koktajlowe, grzanki, lekki dressing Caesar i szczyptę soli. Dokładnie wymieszaj składniki, aby wszystko dobrze połączyć.
- Poporcjuj do pojemników i posyp parmezanem i odrobiną czarnego pieprzu. Smacznego!
Sałatka z Ciecierzycy w 10 minut
Ta cudownie świeża i pełna smaku sałatka z ciecierzycy zajmie Ci dosłownie 10 minut i nie wymaga absolutnie żadnego gotowania. Prostota jest najlepsza.
Mac N Cheese z Grillowanym Szarpanym Kurczakiem
Nie ma to jak parująca gorąca miska super-serowego makaronu. Jeżeli chodzi o wygodne jedzenie mac n cheese jest bezkonkurencyjnym zwycięzcą.
Informacje Odżywcze - Sałatka Makaronowa
Wartości w porcji
| Kalorie | 557 |
|---|---|
| Całkowita Zawartość Tłuszczu | 15,5g |
| Całkowita Zawartość Węglowodanów | 65g |
| Białko | 41g |
Lauren jest absolwentką literatury angielskiej pochodzącą z Południa. Zawsze uwielbiała pływać, niedawno odkryła siłę treningu siłowego i regularnie pracuje nad poprawą podczas cotygodniowych zajęć z jogi.
W weekendy zazwyczaj gotuje lub wychodzi na brunch. Lubi wypróbowywać nowe przepisy ze swoimi współlokatorami - zwłaszcza, że dopiero pozbywa się studenckich nawyków, takich jak dieta makaronowa. Przede wszystkim mocno wierzy w zachowanie równowagi między siłownią a dżinem.
Dowiedz się więcej o doświadczeniu Lauren tutaj.
