
Łatwo utknąć w rutynie, dzięki przepisom na smoothie. Zawsze dokładnie takie same ilości składników. Jeśli to działa, nie zmieniaj tego.
Ale dlaczego nie odstawić raz na jakiś czas twojego przepisu i zamienić go na przepis od Marino Katsouris. Warto spróbować choćby dlatego, że jest jasnofioletowy - to wystarczy, aby znalazł się w moim menu. Wygląda i brzmi pysznie.
Ilość porcji 1
Składniki
- 40 g
THE Plant
50 g płatków owsianych
1 banan
60 g mrożonych jagód
15 g masła orzechowego
10 g miodu
200 ml mleka migdałowego
Sposób przygotowania
Wrzuć wszystkie składniki do blendera
Blenduj, aż do uzyskania gładkiej masy
Przelej do ulubionej szklanki i wypij natychmiast lub schowaj do lodówki na później

Wysokobiałkowy Croissant w Blaszce
Nawet nie wiemy od czego zacząć ten śniadaniowy przepis. Jakby tosty francuskie nie były wystarczająco smaczne. Ten wysokobiałkowy croissant Cię zachwyci!

Wysokobiałkowy Kurczak Chrupiący Jak Popcorn
"Chrupiący Wysokobiałkowy kurczak" Kandydat do hali sław fit podróbek przepisów? Tak myślę. Sprawdź jak łatwo możesz zaskoczyć swoich fit przyjaciół.
