Myprotein Polska
Autor i ekspert8 lat Ago

Mamy dla was nowy Świąteczny przepis - proteinowe pierniczki! Potrzebujesz jedynie trzech składników.
Składniki:
100-150ml mleka (może być roślinne)
40g płynnego oleju kokosowego
Sposób Przygotowania:
Nastaw piekarnik na 150-160 (°C)
Wymieszaj 200g mieszanki na pierniczki. Dodaj mleko.
Dodaj płynny olej kokosowy, wymieszaj aż konsystencja stanie się jednolita. Dodaj więcej mleka w razie potrzeby.
Na oprószonym mąką blacie wałkujemy.
Szerokość ciasta powinna być ok 0.3cm.
Ułóz na papierze do pieczenia i piecz przez 9-12 minut.
Przechowywuj w chłodnym, suchym miejscu, z daleka od bezpośrednich promieni słonecznych.
Myprotein Polska
Autor i ekspert
